Good Carbs, Bad Carbs
Kurzkettige Kohlenhydrate – langkettige Kohlenhydrate – was man da so alles um die Ohren gehauen bekommt.
„Warum fördern langkettige Kohlenhydrate den Abnehmprozess und eine gesunde Ernährung?“
„Low Carb Diät – machen oder lassen?“
„Diäten nach Dr. Atkins…“
Irgendwie versucht jede Diät die Nachteile der Anderen zu finden.
Vielleicht verstehen ja bald mal ein paar Mehr,
dass es in aller erster Linie gar nichts mit dem zu tun hat, WAS du isst.
